王六鹅提示您:看后求收藏(西红柿小说网www.333vr.net),接着再看更方便。

三十七、

现在春暖花开,成欣然重新开始跑步。但她发现400米跑下来都费劲。完蛋了,那800米跑完岂不是命都没了?

“你这成绩考试很危险。”体育老师警告她。

跟成欣然情况差不多的同学不少,大家各有各的愁,这下课间的时候,终于都跑出去猛练了。

她有点后悔自己前阵子没坚持运动。

成欣然给自己做了计划,每天跑一千米,再做5组仰卧起坐。

说给陈勉听时,他皱皱眉:“多加一点体能训练,增加身体协调性。还有,每天一公里太少了,至少两公里慢跑才能慢慢把心肺练上来。”

转头他给她找了几个视频,让她每天学习完以后跟练。她每天都会给陈勉发一个总结,做了什么体育运动,成绩是多少,有没有进步。

“成欣然,”陈勉听完她的总结,在电话那头装严肃:“我成你私教了?”

“没有没有,”成欣然也不管他能不能看见自己摆手:“可不敢呢,您那——么大一个运动员。”

跟陈勉在一块久了,知道他偶尔嘴贱,也能破破他的话术。

他在那边笑,声音低醇又清润。她被他的笑声震得心口麻酥酥的。

春天真的个太好的时节,成欣然想。

一早,学校拐角的早餐摊子里,陈勉和成欣然正一起吃早点。

老板端上来早点:“姑娘,我餐盘不够了,给你和这哥们儿早点装一块了,对不住。”

称呼成欣然姑娘,管陈勉叫这哥们儿。

“没事的,谢谢老板。”成欣然抿嘴笑,高马尾在脑后摇,看起来元气满满。

陈勉等老板走了,轻哼一声。取了双筷子掰开递给成欣然。然后把她面前的糖油饼拿到自己跟前。

“你拿我糖油饼做什么?”

“全是精致碳水,最近你搞运动,多吃点蛋白质。”

陈勉煞有介事,把水煮蛋搁到她面前。

“那你为什么吃?!”自己的糖油饼落入陈勉的虎口,成欣然一脸不可思议,眼睛瞪得溜圆。

“我一天到晚什么运动量?”陈勉心安理得地用筷子把糖油饼撕成一块块,泡在豆浆里别有风味。

陈勉即将参加北京市队的初次选拔,每天都在学校、冰场、体能中心之间折腾,还要拨出时间和她见缝插针地亲热,忙得像陀螺,运动量她确实比不了。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
白昼美人

白昼美人

微微一笑很拉风
富家千金卓娜拉嫁给了门当户对的丈夫以后,一直过着貌合神离的生活,机缘巧合之下,她加入了一个神秘的俱乐部,在那里她摇身一变,成为了不同男人心中的梦中情人。简单来说就是根据男人们的要求,娜拉会扮演他们需要的yuwang对象。但是事情逐渐脱离了娜拉的控制,变成了一场猫鼠游戏,而且猫还他娘的那么多目前出现的几个人物是:神秘财阀商少卿(出手阔绰的恩客)可狼可n司其琛(si皮赖脸的情人)资深变态谭书韵(一言难
高辣 连载 11万字
洄游生物

洄游生物

米迩敦
高辣 连载 5万字
父兄的爱

父兄的爱

雪漓
一女n男——跟父兄流落荒岛,月光下脱光彼此。父兄把她前后夹击。回到尘世,跟爷爷相爱。一家四口,好性福!!
高辣 连载 9万字
再见,小公主

再见,小公主

阶上歌
她是邻国的小公主,为躲避内乱,来到大越国的皇室,在这里长大。本该拥有幸福安宁的童年,奈何五皇子总是和她作对,天天欺负她。在一场醉酒之后,更是强暴了她。逃出皇宫,却并未拥有自由的天地。盟主之子,魔教祭司,战神将军。。。她遇见的一个个男人,将她卷入命运的漩涡,难以挣扎。。。苏苏苏,纯属yy,大肉,np,有虐新人作者,欢迎捧场
高辣 连载 0万字
淫乱家族

淫乱家族

维特
淫乱家族,淫乱家族小说阅读,玄幻魔法类型小说,淫乱家族由作家维特创作,天涯书库提供淫乱家族最新章节,淫乱家族最新更新章节,天涯书库免费稳定急速专业无弹窗
高辣 连载 2万字
浅微(小虐,np)

浅微(小虐,np)

某花落
女孩柔软的小手放在他布满硬茧的手心里,缓缓摩挲,她说她喜欢这样的手,可后来他用这样一双手亲手将她送上了黄泉。直到两年之后,江南重逢,原来她没有死,只是改名换姓,记忆全失……这次,不想放手,可是还能走到她心里吗?主角:林浅微(小柔)、舒雪痕(周炎)、陆丰明媚娇软失忆少女x高岭之花前夫君x温柔腹黑带恶人
高辣 连载 14万字